Gra redukująca hormon stresu

Z Wikinews, wolnego źródła informacji.

Uniwersytet McGill

13 listopada 2007

Kanadyjscy naukowcy z Uniwersytetu McGill w Montrealu stworzyli grę komputerową, która redukuje poziom stresu. Podczas gry zatytułowanej Matrix, możliwa jest redukcja o 17% kortyzolu – hormonu odpowiedzialnego za stres.

Matrix ma na celu wzmocnić samoocenę graczy oraz ułatwić im radzenie sobie w sytuacjach zagrożenia.

„Wiedzieliśmy, że możliwe jest stworzenie gry wspomagającej procesy społecznej percepcji, lecz gdy postanowiliśmy wreszcie przetestować wynalazek poza laboratorium, jego niezwykły wpływ na graczy bardzo nas zaskoczył” - mówił Mark Baldwin, psycholog z uniwersytetu McGill.

W badaniu wzięły udział 23 osoby, które grały w Matrix codziennie przez tydzień. Po tym okresie zmierzono u nich poziom kortyzolu, który okazał się być niższy od początkowego o 17%.

Baldwin i jego zespół stworzyli już kilka gier pomagających rozwiązywać problemy psychologiczne.

[edytuj] Źródła

Źródło „http://pl.wikinews.org/wiki/Gra_redukuj%C4%85ca_hormon_stresu”